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アクティビティ

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「多摩川ウォーク2018」
2018年 5月13日(日)


今年の多摩川ウォークは9組のご参加です。




昨年のように快晴ではありませんでしたが、
日焼けしない程度の曇り空です。

準備体操を済ませてスタート。





夕方からは雨予報です。
雨が降らないうちにゴールを目指します。





途中で消防署のイベントに出会いました。
よく見ると、はしご車の体験もできるようです。




リコーのグランド横を通り過ぎるところでは、
ラグビーチームの選手が元気づけてくれます。
うちわとキーホルダーを貰いました!





スタートして1時間、5km地点通過です!




ハーフコースのゴールが見えてきました。




9kmを完歩!
それぞれのゴールです。







母の日ウォーキング恒例のカーネーションを頂きました。




今年からは、こんなボードも用意されていました。







A君は、ただ一人フルコースの19kmを完歩です!




もらったカーネーションは、
応援してくれたお母さんに
プレゼントしましょう☆







2018-06-21 17:00 |ケア:外出編|


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潮干狩り2018
2018年 5月12日(土)


今年の潮干狩りは「木更津海岸」に行ってきました。




いつもの金田海岸は潮の関係で営業していませんでした。




掘り始めて少しすると……




お尻が冷たい??
なんと、もう潮が満ちてきました。




みんなお尻を濡らしながらも
たくさんのアサリを掘り当てました。




来年は水着で参戦だー!!








2018-06-11 16:30 |ケア:外出編|


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「U画伯」
2018年 5月7日(月)


世田谷区内で開催中の
Uさんの個展に行ってきました。

「手はうまく動かせないけど心は自由自在!」
脳性麻痺で電動車椅子に乗るUさん、
趣味で絵を描いています。

題材は身近なものから風景まで。




今回の個展も大作ぞろいでした。

「富士山」




「さくら」




U画伯、また行かせていただきます。








2018-05-22 15:00 |ケア:外出編|


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豊洲でランチ&ショッピング
2018年 4月28日(土)


好天のゴールデンウィーク
Sさんと「ららぽーと豊洲」に行ってきました。




目的はこちら……




…ではなく、こちらでした。
妖怪ウォッチの専門店、ヨロズマートです。
しかし残念なことに今月で閉店するとのこと。




豊洲には高層マンションが立ち並び、
ショッピングセンターは大勢のお客さんでにぎわっていました。

最後にモニュメントのクレーンを見上げて帰路につきました。








2018-05-08 18:00 |ケア:外出編|


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お花見@昭和記念公園
2018年 4月1日(日)


今年のお花見は「昭和記念公園」です。
桜の花も菜の花も満開。
暖かく絶好のお花見日和でした。






昭和記念公園は東京ドーム40倍の広大な公園です。
皆さんでお花見ポイントを目指してウォーキング!










イチョウの並木道
秋はイチョウのトンネルになります。




絶景が見下ろせる橋の上に来ました。






お花見ポイントに到着!
「皆さーん、遠くに行かないようにお願いしまーす。」




桜の下で食べるお弁当は格別です。






春爛漫☆









2018-04-13 16:00 |ケア:外出編|


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「熊谷さくらマラソン 2018」
2018年 3月18日(日)


今年も「熊谷さくらマラソン」に参加してきました。
Aくんは初めてのハーフに挑戦です!





例のごとく後方からのスタートです。




第一関門を通過。




最後の関門も無事通過しました!





走ること2時間、 ゴールの陸上競技場に入ります!!




ゴールまであと少し。




何とか完走できました!!




お疲れさまでした☆









2018-03-30 15:00 |ケア:外出編|


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松井田 峠の釜めし&鉄道文化むら
2018年 2月18日(日)


ヒューマンハーバー世田谷さんの早春バスツアーで
群馬県の松井田に行ってきました。
途中、車窓から見える妙義山はギザギザです。




「おぎのやドライブイン横川」でお昼ご飯。
「釜めし」は食べきれないので、持ち帰りにします。




こんな顔出し看板もありました!




当初は「ろうばい」を見に行くツアーでしたが、
先日の大雪でろうばいが終わってしまったため、
「碓氷峠鉄道文化むら」に行先変更です。





「碓氷峠鉄道文化むら」
「鉄ちゃん」の間では隠れた聖地のようです。




「デゴイチ」にも会えました!









お土産はもちろん「峠の釜めし」
こちらで、まちがいなし!










2018-03-23 18:00 |ケア:外出編|


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バイスキー
2018年 2月3日(土)

平昌冬季パラリンピックが始まります。

アルペンスキー競技の一つに
座位で滑る「チェアスキー」があります。
同じチェアスキーでも、「バイスキー」は
後ろから補助してもらいながら滑るスキーです。

車椅子のOさんが「バイスキー」に挑戦しました!




スキーをするなど今まで考えたこともなかったそうですが、
チャレンジ精神旺盛なOさんは色々と調べ、
ご自身で予約までされていました。




ハンディーキャップを理由に
諦めなければならない事もあると思いますが、
たとえ小さな「可能性」でも勇気を出して一歩進むことで
その「可能性」はどんどん広がります。

Oさんの次の挑戦はパラグライダーとのこと。
「車椅子でも飛べるパラグライダー」があるのです。
「連れて行って!」とリクエストがくる日も近いかもしれません。

ヘルパーは、地上から見上げるだけにしたいと思います。









2018-03-09 15:00 |ケア:外出編|


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初詣 2018
2018年 1月7日(日)


年始第1弾のアクティビティは初詣です。
今年は武蔵小杉のお稲荷さんに
お参りすることになりました。

武蔵小杉に集合したら
まずはみんなでお昼ご飯。







歩くこと15分、
京浜伏見稲荷神社に到着です。




それぞれの形でお参りしました。







名物の赤い鳥居もくぐってみました。




お稲荷さんだけに狐がいっぱいです。




2018年が皆様にとって喜びの多い一年でありますように。









2018-02-15 16:00 |ケア:外出編|


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ダンスレッスン2017「クリスマス会」
2017年 12月9日(土)


本年度最後のダンスレッスンは
「クリスマス会」です☆




まずはクリスマスランチから。







「美味しそうじゃのう……」
ダンススタジオのサンタさんは
パーティー中もストレッチを忘れません。




「どれどれ」




「カロリーの取り過ぎに注意じゃぞ」




「どうじゃ、この腕力!」




「むむ、この高い壁は、もしや?!」




「やはり。。。ご苦労さまです」




お待たせしました。
クリスマスケーキの時間ですよ☆





食後は楽しいゲームとダンスでカロリー消費






「良い年を迎えるんじゃぞ」




この一年もお疲れさまでした。
来年も「ダンスレッスン」を宜しくお願いいたします。









2017-12-27 16:00 |ケア:外出編|


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